Ansiedad: cómo aprender a vivir en calma con tus emociones. Para hablar de ello, mi invitada de hoy al podcast es Patricia Ramírez, psicóloga, escritora y divulgadora, quien nos enseñará por qué se produce la ansiedad, cuáles son los síntomas, cuáles son los mayores estresores y qué estrategias funcionan para calmarla. Vivir el presente Qué … Sigue leyendo Episodio 133: Ansiedad: cómo aprender a vivir en calma con tus emociones con Patricia Ramírez