Cómo hacer abdominales sin dañar el suelo pélvico y la pregunta del millón, cómo protegerlo, además, en deportes de impacto como el running. Hoy, mi invitada al podcast es Belén López Mazarías, fisioterapeuta especializada en uroginecología y...
Sequedad vaginal, incontinencia urinaria y otras disfunciones del suelo pélvico: qué puede pasar por allí abajo. Sí, no es la primera vez que me pongo en plan los monólogos de la vagina, pero lo que no se menciona es como si no existiese. Y no tengo...
Celulitis, estrías, cicatrices, grasa localizada y varices, ¿hay algo que de verdad funcione? Para responder a esta (ambiciosa) pregunta en en este capítulo 14 del podcast contamos con la Dra Paloma Cornejo, una gran experta en dermatología estética...
No todas seremos madres, pero sí tendremos la menopausia. Y, sin embargo, qué poco hablamos de esta etapa de la salud de la mujer. Por eso, independientemente del momento vital en el que te encuentres es importante que conozcas qué nos sucede cuando...
