Cómo maquillarte si tienes prisa, aunque este post puede tener múltiples títulos: » cómo hacerlo si no te das mucha maña, si te maquillas en el metro o en el coche con los dedos o qué productos son imprescindibles en tu neceser del bolso o cuando...
Hoy arrancamos con una receta sana, rápida y que no necesitas de mucha habilidad a los fogones para que te quede rica. Es la clásica sopa de cocido con fideos pero en clave fit. La idea de sustituir los fideos de pasta por quinoa. Esta idea me la...
Chema Martínez me ha desafiado. Y yo me he venido arriba. La causa lo merece, porque el 8 de mayo los dos nos pondremos a prueba (por tercera vez consecutiva) en la Wings For Life World Run, que este año se celebra en Valencia el 8 de mayo. Echad...
Atención, nenas, un vídeo que cambiará vuestra rutina de cuidado facial. Sí, sí, he vuelto a usar tónico. ¿Por qué? Porque he descubierto un nuevo sistema de aplicación. Dale al play y descubre cómo echarte el tónico por aspersión… y hasta...
Este pasado fin de semana me he escapado de mi rutina. Necesitaba darle un break a mi cabeza porque llevo muchas semanas en las que mi vida gira en torno al trabajo y la maratón de Barcelona… en este vídeo os cuento cómo encuentro la...
Cómo cuidar tu piel si haces deporte y si no lo practicas, también. Aquí os he preparado un vídeo con mis imprescindibles. Resuelvo algunas dudas del tipo: ¿qué hacer para que la protección solar no me pique cuando sudo? ¿Cómo y cuándo me limpio la...
