Este enero, como cada año, muchos nos hemos hecho una lista de buenos propósitos… pero ¿estamos seguros de que no los teníamos ya en la lista del año pasado? En este episodio, Patri Psicóloga nos da las claves para que transformemos nuestros propósitos en hábitos verdaderos y duraderos a lo largo de 2025.
Este es un episodio exclusivo de El Podcast de Cristina Mitre para Amazon Music. Puedes escucharlo desde este link, desde la app de Amazon Music o pidiéndole a tu dispositivo Alexa que ponga El Podcast de Cristina Mitre.
¡Suscríbete a mi newsletter!
Suscríbete a El Podcast de Cristina Mitre
Si te ha gustado este capítulo, no dudes en compartirlo en tus redes sociales. También, me ayuda si me dejas un comentario y me regalas unas estrellas en Apple Podcasts. Así me ayudas a tener más visibilidad y que este podcast pueda seguir creciendo. Para no perderte ninguna nueva entrada del blog, no olvides suscribirte. El podcast también está disponible en las aplicaciones de Apple Podcasts, Ivoox, Spotify, Podimo, Amazon Music y en la mayoría de reproductores de podcast.
Dirección de arte: Beirut & Aterton. Producción: José Olcina de Grabaciones itinerantes. Edición y fact checking: Concha Sanz.
