Ejercicio y menopausia es uno de los temas que abordo en la entrevista del Podcast de Cristina Mitre junto a mi invitada Loles Vives, atleta, bióloga y nutricionista. Velocista desde hace 50 años, fue la primera española en bajar de los 12 segundos...
Cómo engancharte al running aunque no te guste. Nunca imaginé que conseguiría correr, porque era algo que detestaba y pensaba que no sería capaz. Pero después de haberlo logrado durante casi diez años y con continuidad, te digo que tú, también...
