«Cómo encontrar tiempo para hacer deporte» es una de esas dudas que me hacéis llegar a través de mi Instagram (@thebeautymail) y que hoy he querido responder en este vídeo. Dadle al play y salgamos de dudas. Nota: Como habrá quien me pregunte, la chaqueta que llevo en el vídeo es de Adidas 🙂
Cómo encontrar tiempo para hacer deporte
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Aquí tenéis las soluciones del segundo test. ¿Habéis sacado buena nota?
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Yo empecé a salir a caminar una semana pero me aburrí. Me hace falta mi bicicleta, desde que me la robaron no he vuelto a hacer mis paseos largos. Me han hablado mucho de esas aplicaciones, les echaré un vistazo.
Cristina, gracias por los ánimos, te llevo siguiendo un tiempo y hoy que he corrido mis primeros 3 km solo entré a darte las gracias, espero poder convertirlo en rutina e ir aumentando los km. Un abrazo, Cristina
Cuando empecé a correr hace un año, me iba muy bien ir con música, una canción la andaba y otra la corría. Mucho ánimo a tod@s!!!
Gracias Cristina, justo necesitaba esto!Qué maravilla este vídeo tan corto y tanta info práctica.
Gracias!! venga, voy intentarlo!
Un abrazo, Joanna