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2 Episodios

Especial COVID-19 El podcast de Cristina Mitre (5-12 de abril)

14 abril, 2020

Estas es la cuarta semana de la nueva serie especial COVID-19 en el podcast de Cristina Mitre. Desde que comenzó el confinamiento, hemos ido subiendo al podcast toda una batería de entrevistas con distintos expertos de la salud para poder...

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Episodio 38

Crecimiento personal El Podcast de Cristina Mitre

Iniciación al mindfulness, cómo meditar y por qué deberías hacerlo, con Belén Colomina

20 enero, 2019

Este capítulo del Podcast de Cristina Mitre es una iniciación al mundo del mindfulness. Una entrevista con la psicóloga y experta en mindfulness, Belén Colomina, con ella vemos qué es el mindfulness y por qué deberías apostar por esta técnica, que...

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