¿Esa idea de felicidad que tanto nos venden puede acabar generándonos presión y frustración? ¿Son, en cambio, virtudes como la gratitud, la reflexión y la paciencia las claves para una vida serena? Patri y yo nos embarcamos en el séptimo episodio de...
Carlos López-Otín, catedrático de Bioquímica y Biología Molecular, uno de nuestros grandes científicos, puede explicarte los misterios y las maravillas del ADN como quien te narra una historia fabulosa. “Lo milagroso es estar vivos”, nos dice en...
¿Es la felicidad lo más importante que podemos conseguir en la vida? ¿Lograrlo depende únicamente de nuestros actos, elecciones y decisiones? ¿Basta con perseguir nuestros sueños (sean cuales sean) sin descanso para alcanzarlos? Esta idea...
Ansiedad, estrés y cómo aprender a vivir con serenidad. Hoy, hablamos de todo esto y más con Patricia Ramírez, licenciada en psicología, colaboradora habitual es distintos medios como El País Semanal, Marca, Para todos la dos de TVE, autora de cinco...
Hace poco os decía en mi Instagram (esta es mi cuenta oficial en la que podéis seguirme) que hay quien piensa que el propósito de esta vida es ser feliz, cuando, realmente, tener un propósito es lo que te da la felicidad. Cada día tengo más claro...
