Hoy, mi invitado al podcast es Patxi Izagirre, psicólogo clínico, profesor en la Universidad de País Vasco y experto en duelo, con quien veremos por qué hay que hablar más del duelo, la muerte y el suicidio.
El experto nos explicará cuáles son las etapas del duelo, cuándo se puede volver patológico y qué debemos decirle y qué no a alguien que pasa por un proceso como este.
Profundizaremos, también, en los duelos desautorizados, como el perinatal. Y, también, en los cuidados paliativos.
Como dice Patxi: «Hablar del duelo y la muerte es hacerlo, también, de la vida«. Así que espero que esta entrevista os ayude a todos a vivir un poco mejor».
Os invito a quedaros hasta el final, porque la despedida es preciosa y que, además, echéis un ojo más abajo a las notas de este podcast porque hay mucho contenido extra.
Momento previo a arrancar la entrevista con Patxi.
Duelo, ¿cómo ayudar?
Las etapas del duelo
Remedios para la tristeza
Cómo prepararse para la muerte
La escucha activa
Mientras grabábamos, se oía la incesante lluvia y el casi aullar del viento que azotaba San Sebastián.
Gracias a Ane por el precioso regalo que nos hace al final del podcast. Y, también, a Patxi por haberlo hecho posible.
Notas del podcast
Artículo Las pérdidas y sus duelos
Artículo publicado en The New York Times sobre el duelo (en inglés)
Artículo El duelo y el sufrimiento en la sociedad actual.
Artículo sobre los cuidados paliativos
Guía sobre duelo infantil Aprendiendo a vivir, explicando a morir de la Fundación Mario Losantos del Campo
El luto hacia delante por Molinos
Charla TEDx de Montse Esquerda
Charla TED Jason B. Rosenthal the journey throug loss and grief
Podcast de Modern Love «You may want to marry my husband» (inglés)
Charla TED Nora Mclnerny We don’t «move on» from grief. We move forward with it.
Podcast Terrible, thanks for asking (inglés)
Tres libros sobre duelo que he leído y recomiendo*
El año del pensamiento mágico de Joan Didion
La ridícula idea de no volver a verte de Rosa Montero
Sobre la muerte perinatal
El duelo en la infancia (artículo)
Otras recomendaciones
El libro tibetano de la vida y la muerte
Para niños Always and forever de Alan Durant
Mecenas de este mes
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La pregunta del oyente
Si quieres que contestemos a tu pregunta en alguno de los próximos episodios del podcast, envíanos por e-mail a crismitrearanda@gmail.com un audio con tu duda. Solo responderemos a quien envíe preguntas en formato audio.
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Nos vemos de nuevo el próximo domingo con una nueva entrevista experta. Si te ha gustado este capítulo, no dudes en compartirlo en tus redes sociales.
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Dirección de arte Beirut & Aterton. Producción José Olcina de Grabaciones itinerantes. Fotos: Aitor Audicana y Laura McCone.
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