Corre que te cagas. Y esto es en el sentido literal. Me he decidido a hacer una entrada sobre el tema porque en nuestro grupo de wasap runner el emoticono de la caca con ojos suele parecer en la mayoría de nuestras conversaciones y hasta he llegado...
Si no hubiese sido por las chicas del Club de Atletismo de Paracuellos de Jarama creo que nunca hubiese logrado correr. Fueron ellas las que me animaron a seguir adelante, porque «ellas también habían empezado como yo». Y, aunque aquello me parecía...
La atleta María Vasco decidió retirarse hace un año de la competición. Como los toreros, se cortaba la coleta y abandonaba la marcha atlética, una disciplina con la que en el año 2000 logró, en los 20 km marcha, la medalla de bronce en los Juegos...
Estrenarte en maratón en Londres con un cámara siguiendo tus zancadas durante 42 kilómetros, con tus padres, tus suegros y tu marido en meta, a los diez días de haber publicado un libro sobre running y sabiendo que una legión de amigas están...
Todos sabemos, porque para eso están las sesudas investigaciones, que moverse es clave para una vida más sana… pero también (sobre todo arrancar) da una pereza infinita. No lo voy a negar, hay días que no me apetece nada correr o coger una...
Si estás empezando a correr, es probable que en algún momento, te duelan las rodillas. Hablo desde la experiencia personal, porque esta fue la primera de las muchas pequeñas «lesiones»que he tenido en estos cinco años de aventura runner. No olvides...
