Hace poco os decía en mi Instagram (esta es mi cuenta oficial en la que podéis seguirme) que hay quien piensa que el propósito de esta vida es ser feliz, cuando, realmente, tener un propósito es lo que te da la felicidad. Cada día tengo más claro...
¿Por qué el yoga triunfa en instagram? Si buscas la etiqueta yoga en esta red social te salen más de 41.116.399 posts… y sumando. Eso son casi cinco millones más que los que acumula el hashtag #running. ¿Por qué esta fiebre yoguini? No voy a...
Este verano arranco un proyecto, junto a mis amigos de la productora La Caña Brothers, en el que tengo mucha ilusión puesta. En estos años de aventura junto a las Mujeres que corren y, después de haber hecho muchas entrevistas, siempre ha habido una...
Hoy, un post al que no os tengo habituadas. Como siempre me preguntáis cuáles son mis zapatillas favoritas para correr (habrá post), quiero compartir con vosotras las que me gustan para diario: cuatro pares de zapatillas casual que son lo más. Soy...
Qué le pasa a tu cuerpo después de correr una maratón, esta es la pregunta que le he lanzado al Dr Alejandro de Lucía, Investigador en fisiología del ejercicio de la Universidad Europea de Madrid. Y, sin duda, es de lo más oportuna porque hoy justo...
Este fin de semana, participé, por cuarta vez consecutiva, en una de esas carreras singulares y diferentes para ponerte a prueba: la Wings for Life World Run. Este año, además, tuve la oportunidad de colaborar con ellos creando una serie para mi...
