Cuando he hecho alguna foto del arsenal cosmético que atesoro en ni baño y la he subido a mi cuenta Instagram (sígueme aquí) la primera pregunta es un clásico: «¿Lo usas todo?». Lo mismo que me cuestiona mi marido desde hace 18 años. Motivo...
«¿De verdad quieres que te compre un libro con un título tan deprimente?», me pregunta mi marido por Whatsapp. «Sí, tengo mucho interés en conocer la historia», le contesto. El libro en cuestión es Option B Facing Adversity, building resilience and...
¡Te pillé! Te has ido a la cama sin hacer los deberes de belleza. No seas una pecadora y vence la pereza siguiendo mi rutina nocturna, para desmaquillarme la piel y así meterte en la cama limpina y fresquina. Aquí te dejo este vídeo, que compartí en...
Qué le pasa a tu cuerpo después de correr una maratón, esta es la pregunta que le he lanzado al Dr Alejandro de Lucía, Investigador en fisiología del ejercicio de la Universidad Europea de Madrid. Y, sin duda, es de lo más oportuna porque hoy justo...
Aquí de nuevo a los teclados a lo Nacho Cano para inaugurar una nueva sección en el blog, que he decidido bautizar como «Mujeres Extraordinarias» y en la que os voy a presentar historias en femenino. Algunas veces serán perfiles, entrevistas y otras...
Este fin de semana, participé, por cuarta vez consecutiva, en una de esas carreras singulares y diferentes para ponerte a prueba: la Wings for Life World Run. Este año, además, tuve la oportunidad de colaborar con ellos creando una serie para mi...
