Si eres de las que te preguntas si merecerá la pena invertir en una paleta de maquillaje por no acabar de entender cómo usarla, has llegado al post correcto. Últimamente he tenido la suerte de ser maquillada en un par de ocasiones (una, «en vivo y...
¿Qué es una buena vejez? Yo creo que es vivir más años, pero siempre en buenas condiciones. Para hablarnos de esto vino al podcast el Dr. José Antonio Serra Rexach, Jefe del Servicio de Geriatría del Hospital Gregorio Marañón de Madrid, quien nos...
La neuróloga Mercè Boada nos dio una lección de sabiduría y empatía en el episodio 178 de El Podcast de Cristina Mitre. Hablamos con ella sobre el alzhéimer, el ladrón de la memoria, una enfermedad que tiene mayor incidencia en mujeres y que...
¿Por qué te cuesta tanto levantarse de la silla de la playa? (y cuanto más baja, ¡peor!) Como nos explica Javier Butragueño Revenga, “Una de las acciones que más repetimos a lo largo del día es sentarnos y levantarnos de una silla, concretamente de...
¿Te gustaría saber qué tratamientos de medicina estética con máquinas puedes realizarte para verte mejor a partir de los 35 años? Alrededor de esa edad es cuando empiezas a verte en el espejo diferente, aparecen cosas que antes no estaban...
Aprender a entender, cuidar y mimar el órgano que nos define más como humanos, el cerebro, fue uno de los objetivos de la entrevista con el neurocientífico Facundo Manes, en el episodio 173 del podcast. Dormir bien y tener una buena higiene de sueño...
