Soy mucho del «ya que estoy». Así que ya que iba a San Sebastián para presentar mi documental Mujeres que corren, hice mío el «ya que estoy» y grabé un podcast, monté una firma de libros, corrí de nuevo la Behobia-San Sebastián y «ya que estoy»...
Recuerdo con precisión qué llevaba puesto aquel día: una chaqueta de lana marrón, una camiseta blanca de manga larga y unos pantalones pitillo negro. Llevaba desabrochado el último botón, porque se clavaba justo sobre los puntos de la laparoscopia...
Mis cinco básicos para correr. Sí, he decido reunir en un único post los cinco básicos que más uso para correr, porquedespués de entrenar, cada vez que subo un stories a mi Instagram , se repiten las mismas preguntas: cuál es la marca de los...
¿Merece la pena pagar 30 € por una toalla de pelo? Pues para los impacientes, la respuesta es sí. Y, ahora, veremos el porqué. Como pudisteis ver en mi Instagram (@thebeautymail), llevo varios meses testando la famosa toalla de AQUIS y la pregunta...
Cómo ponerte en forma en verano (sin morir en el intento) es el sugerente título que le he puesto a la ¡última entrada en el blog hasta septiembre! A quien le entre la «Mitremorriña» o las saudades portuguesas tiene un montón de podcasts y de...
Hoy, os traigo un nuevo vídeo, en mi canal de YouTube, en el que entrevisto al preparador físico Luis Javier González de StudioFit Retiro y respondemos a todas las dudas más habituales alrededor del running: ¿Cómo empezar? ¿Se pierde peso? ¿Es malo...
