En este episodio hablamos con Verónica Portillo, psicóloga, terapeuta sexual y de pareja. En plena resaca dulzona de San Valentín, vamos a abordar con ella diversos temas relacionados con las relaciones de pareja y el amor. Empezamos hablando del enamoramiento, el flechazo, los neurotransmisores y la idealización… y terminamos descubriendo cómo hacer de una ruptura, también, un acto de amor…
Entremedias, exploramos todo esto:
- Los tres pilares en una relación: Eros, Philia, Ágape
- Responsabilidad afectiva y horizontalidad
- Mitos del amor romántico
- Amor líquido
- Monogamia y otros modelos relacionales
- Compromiso y autonomía
- Banderas rojas
- La buena comunicación
- Ruptura y duelo
Mecenas de este mes
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Este mes de febrero nuestro mecenas es Vitaminas D3 + K2 Liposomadas de HSN, un complemento que combina vitamina D y K en sus formas más biodisponibles: colecalciferol y menaquinona-7. Su tratamiento de liposomación mejora la absorción y estabilidad. Es apto para dietas veganas y no necesita refrigeración. La deficiencia de vitamina D es un problema de salud pública en muchos países, y en mujeres posmenopáusicas puede afectar no solo a la salud ósea, sino también a la musculatura, algo clave a esta edad. De hecho, muchas sociedades médicas están revisando los niveles recomendados en torno a la menopausia. Si, conociendo tus niveles, crees que necesitas suplementarte, Vitaminas D3 + K2 Liposomadas de HSN puede contribuir al mantenimiento de tus huesos.
Con el cupón CRISMITRE en la web de HSN te regalan un pastillero semanal HSN naranja en pedidos superiores a 40€ en productos HSN (excepto HSNPacks). *No acumulable a otros regalos, oportunidades o cupones. Sujeto a disponibilidad de existencias del producto. Válido hasta el 17-03-25 a las 23:59 hr . 
Notas del episodio
Verónica Portillo Linkedin Libro Amar bien, Querer mejor
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Dirección de arte: Beirut & Aterton. Producción: José Olcina de Grabaciones itinerantes. Edición y fact checking: Concha Sanz.
