Nos gusta tener las cosas controladas, eso nos hace sentirnos seguros. Lógico, ¿verdad? Sin embargo, nuestra necesidad de controlar las cosas puede llegar a un punto en el que nos termine generando ansiedad y dañando a quienes nos rodean. En este episodio titulado Nena, no te compliques con el control, el noveno de esta serie, Patri Psicóloga nos habla de la tendencia al exceso de control y cómo evitarlo, y nos da claves para saber de qué tenemos que ocuparnos y de qué no. Este episodio, como los anteriores, está disponible en todos los reproductores de podcast. 🎧Suscríbete en Spotify desde este link 🎧Suscríbete en Apple Podcasts desde este link También puedes ver el episodio en YouTube.
Os dejo un pequeño resumen en imágenes del episodio 9.
