Exposoma: el envejecimiento de la piel que puedes evitar. La Dra. Ana Molina, Dermatóloga en el Hospital Fundación Jiménez Díaz (Madrid) y profesora de Dermatología en la Universidad Autónoma de Madrid nos explica que, hasta ahora, habíamos puesto el foco en la genética como causa de las enfermedades, pero nos habíamos olvidado del importante papel del medioambiente. De hecho, como detalla la experta, la radiación UV, el tabaquismo y la contaminación son los tres factores principales que han demostrado inducir el envejecimiento de la piel. Charlamos con la Dra. Molina sobre exposoma, por qué y cómo el medio ambiente nos envejece y nos explica, además, cómo en el futuro, a la hora de hacer una historia clínica, el médico nos preguntará por nuestro nivel de verde: cuánto verde comemos y cuánto verde tenemos alrededor.
Mecenas del podcast de Cristina Mitre
Durante todo el mes de junio, Colgate nos acompañará como mecenas del Podcast de Cristina Mitre. Como nos recuerdan desde Colgate el 80% de las bacterias de nuestra boca se acumulan en tejidos blandos como las encías. El sangrado al cepillarnos o enfermedades como la gingivitis son cada vez más comunes y, por ello, debemos cuidar adecuadamente nuestras encías cada día. Para protegerlas a diario te invito a descubrir el sistema Colgate Encías Revitalizante, así, aprenderás sobre salud bucodental y, además, apoyarás la continuidad de este podcast.
Sistema Colgate Encías Revitalizante
Notas del podcast
Libro “Enganchado” (“Hooked”), de Nir Eyal
Podcast anteriores con la Dra. Molina
Sobre el acné
Sobre lo más preguntado en la consulta de un dermatólogo
Pirámide cosmética de Zoe Draelos
Estos son los productos favoritos de la Dra. Molina*
Limpieza: Loción limpiadora Kiré y agua micelar sensibio Bioderma
Hidratación con antioxidantes: Endocare C20 ampollas o Martiderm epigence ampollas.
Fotoprotección: Mineral One La Roche Posay
Transformación: Neostrata Retincare gel
Pieles acneicas: gama Hyseac de Uriage
Pieles atópicas: oleogel e hidratante BABE
Dermatitis seborréica: Oliprox champú y espuma
Pieles con rosácea: Avéne antirougers crema y mascarilla
La pregunta del oyente
Si quieres que contestemos a tu pregunta en alguno de los próximos episodios del podcast, envíanos por e-mail a crismitrearanda@gmail.com un audio con tu duda. Solo responderemos a quien envíe preguntas en formato audio.
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Dirección de arte Beirut & Aterton. Producción José Olcina de Grabaciones itinerantes. Edición y fact checking: Concha Sanz. Fotos: Aitor Audicana.
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