Envejecimiento y longevidad: de la ciencia a la filosofía. Hoy, de nuevo, doy la bienvenida al podcast al Dr. Carlos López Otín, Catedrático de Bioquímica y Biología Molecular de la Universidad de Oviedo y uno de los investigadores españoles con...
Ayuno: por qué está de moda para perder peso. Para responder a la pregunta, hoy, he invitado al podcast de Cristina Mitre a Sergio Espinar, farmacéutico, dietista-nutricionista, experto en nutrición deportiva y creador de Woman Lift, una comunidad...
Dietas: lo que hay que saber para tener éxito. Hoy, estamos de estreno en El podcast de Cristina Mitre porque arrancamos ¡la cuarte temporada! Y para calentar motores de lo que será una nueva serie con el mejor contenido en hábitos de vida...
Hoy, mi invitado al podcast es Marcos Vázquez, autor del blog Fitness Revolucionario, el podcast Radio Fitness Revolucionario y del libro Fitness Revolucionario Lecciones ancestrales para una salud salvaje (Oberón)*. ¿Cuáles son los beneficios del...
