El pasado viernes presentábamos la guía “Cuídate, corazón”, editada por Women’s Health. Un proyecto que surge de la colaboración entre la Fundación Pro CNIC y la FUNDACIÓN MAPFRE. ¿Su objetivo? Que las mujeres conozcan los riesgos y los enemigos de...
Si sobrevivo al mes de octubre creo que me voy a colgar una medalla. Estos 31 días que tiene este mes están siendo un auténtico reto a la organización, porque literalmente estoy viviendo entre tres ciudades distintas, a lo que se une varios viajes...
Como no tengo tiempo que perder muchas veces me pillan in fraganti estirando los cuádriceps mientras me preparo el café en la oficina. Incluso en el ascensor he llegado a fingir que me tengo que atar los cordones para así poder estirar los...
Estoy de suerte. Acabo de aterrizar en la redacción y el primer evento que vamos a organizar no me puede gustar más. El próximo 17 de octubre, presentamos en Madrid Cuídate, corazón, la guía práctica para la salud cardiovascular de la mujer. Editada...
¡Ya estoy aquí de nuevo! Ya os había dicho que no tardaría en dar señales de vida. Estoy en plena mudanza pero, entre caja y caja, quiero aprovechar para contaros mi nuevo proyecto. Me gustan los retos y mi nueva aventura parece estar hecha a mi...
¡Hoy nos vamos a premiar con un buen masaje! Ya sabéis que el momento «hazlo tú misma» me encanta y, entre mis últimos hallazgos está el «rolo de espuma» (foam roller en el argot fit y que podéis encontrar aquí), que me descubrió en su blog mi amiga...
