Últimamente no tengo tiempo ni para respirar y, aunque daría algo por poder poder cogerme un par de horas para que me hiciesen una limpieza de cara, he dejado de soñar y me he puesto práctica. La semana pasada, mientras hacía la maleta para irme a...
Llegar a Barcelona era un sueño. Y el pasado domingo se hizo realidad. Sin la ayuda de muchos amigos del movimiento Mujeresquecorren habría sido muy difícil llevar nuestro mensaje al corazón de la Barceloneta. Por eso, hoy me toca dar las gracias al...
Bueno aquí me tenéis dando otra vuelta de tuerca a esto del fitness, porque mi objetivo es que nos movamos. Después de enseñaros qué ejercicios se pueden hacer en la cocina, la cama y la tumbona de la playa, vamos a usar el sofá de casa para poner...
Tener el pelo fosco y optar por el flequillo ha provocado que por mi ducha pululen buena parte de los últimos lanzamientos en materia capilar, sobre todo, si eliminan de sus fórmulas activos como los sulfatos y las siliconas. Mi último invitado de...
Apunta estas siglas HIIT porque las vas a oír mucho. HIIT, o lo que es lo mismo, High Intensity Interval Training es uno de los ejercicios del momento y durante el verano lo puse en práctica entrenando con Ángel Merchan de HomeWellness Madrid en el...
Nunca pensé que sería periodista de belleza, pero imagino que una no puede ir contranatura. Literalmente, crecí en un salón de belleza, el que mi madre y mi tía Esther tienen en Gijón desde hace más de 40 años. De hecho, recuerdo aprender a leer con...
