Volvemos a la carga con la limpieza. Ya sabéis que, junto con la protección solar, es uno de los temas recurrentes de The Beauty Mail. Tanto insistió mi madre conmigo que, ahora, yo hago lo propio con vosotras. Pero, ¿cuál es la razón de mi...
Ayer celebramos San Isidro a golpe de zapatilla. Y ni la lluvia, ni el frío, pararon a las casi 300 mujeres que acudieron a nuestra llamada. Y, aunque intenté mantener la entereza, con el megáfono en la mano me emocioné. Jamás pensé que un sencillo...
Y por fin llegó el gran día. Mañana tenemos la cuarta quedada #mujeresquecorren y esta vez le hemos dado un twist castizo para celebrar San Isidro. Así que, aunque soy de Gijón, mañana sacaré a la chulapa runner que llevo dentro y espero correr con...
Hace unas semanas vimos cómo trabajar la fuerza para completar la carrera. Hoy, con la ayuda de Luis Javier González de Easyrunning, voy a enseñaros una serie de ejercicios con los que entrenar el famoso core, nuestro segmento somático central...
Ya sé que las BB Creams son el producto del momento y que hay quien no entiende cómo hemos podido vivir sin ellas todos estos años. Pues, la verdad, no las uso. No me convence la textura crema y sigo prefiriendo los «polvos» de toda la vida para...
El viernes pasado celebramos el último entreno previo a la Carrera de La Mujer de Madrid del próximo 5 de mayo. No queda nada para darlo todo en esos siete kilómetros y yo tengo muchas ganas de quemar zapatilla con todas vosotras. Por eso, el...
