«Un hombre normal de 60 años tiene unos niveles de estrógenos más altos, pero mucho más altos, que una mujer menopáusica», esta frase de la endocrina Clotilde Vázquez, experta en menopausia, me parece de las más importantes de este episodio.
El ovario no cumple solo la función de que tengamos bebés, es una glándula hormonal tan necesaria como el tiroides. ¿Qué ocurre cuando deja de funcionar y llega la menopausia? ¿Qué es y qué efectos tiene en todo el cuerpo el hipoestrogenismo? ¿Cómo podemos hacer frente a los síntomas que tengamos?
Todo esto y mucho más nos lo van a explicar con detalle, además de la Dra.Vázquez, la experta en dermocosmética Gema Herrerías y Patri Psicóloga. Así cubrimos el impacto de la menopausia en todo el organismo, sin olvidarnos de la piel ni de la cabeza.
Escucha el episodio.
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Notas del episodio
Clotilde Vázquez:
Libro Con hormonas y a lo loco: Claves para cuidarte durante la menopausia y el climaterio
Gema Herrerías:
Libro La guía definitiva para el cuidado de la piel y Radiografía de un cosmético
Patri Psicóloga:
Libro Somos fuerza: Cómo vencer la adversidad y superar todas las crisis
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Dirección de arte: Beirut & Aterton. Producción: José Olcina de Grabaciones itinerantes. Edición y fact checking: Concha Sanz.
Tengo 48 años, mi madre ha fallecido hace dos meses, llevo tres sin regla, me han trasladado en el trabajo y la relación con los nuevos compañeros no es muy buena, he engordado más de cinco kilos en medio año, mis hijos adolescentes no se soportan y me irritan lo impensable, he dejado de dormir a la pata suelta, me despierto a las 3 sin motivo aparente, …. Debería haber estado en tu entrevista;).. menos mal que llevo un par de años con una buena rutina cosmética (GH retinol incluido)
Gracias por vuestra labor divulgativa y comunicadora