«Quien mucho abarca, poco aprieta»: ya lo dice el refrán. Y a la hora de cambiar hábitos, la sabiduría popular no se equivoca. Nos lo confirmo una...
Últimos artículos del blog
La psiquiatra Marian Rojas Estapé fue la invitada del episodio 170, titulado Cortisol y oxitocina: cómo pasar del estrés a la empatía, en el que...
Dediqué todo el episodio 166 del podcast a hablar en exclusiva de la Vitamina D con el Dr. José Luis Neyro, ginécologo, divulgador y experto en la...
Patri Psicóloga tiene una máxima, la aceptación, que nos ayuda a vivir con serenidad, a dejar de complicarnos la vida, a manejar mejor las emociones...
Las energy balls (o si lo quieres decir en español, «las bolitas energéticas») están de moda y se han posicionado como un snack saciante, con una...
Patri Psicóloga siempre dice que en la vida tenemos que encontrar nuestros «para qué». Estos son mis «para qué» del Reto Mujeres que Corren 2021, en...









