¡Último podcast de la temporada! Y cerramos con las mejores compras de belleza para este verano, cómo hacer el neceser perfecto y los cinco libros que debes leer en la tumbona (a la sombra y con bien de SPF) . Ir a descargar A continuación, os dejo...
La invitada de hoy al podcast es la dietista-nutricionista Lucía Martínez, autora del blog Dime qué comes y del libro Vegetarianos con ciencia. Independientemente de que quieras saber más sobre la dieta vegetariana, lo que cuenta la experta merece...
La farmacéutica y experta en dermocosmética, Gema Herrerías, visita de nuevo el podcast (puedes escuchar el primer capítulo con ella aquí) para hablarnos de todo lo que debes saber sobre la protección solar. Repasaremos los distintos filtros...
En el episodio 17 del podcast entrevisto a la maquilladora y emprendedora Ana Albiol. Visité su estudio en Valencia para hablar con ella de maquillaje para la vida real: trucos (sencillos) y productos que funcionan para tener buena cara. Ana nos...
El suelo pélvico es uno de los temas que más me habéis pedido que cubriese en el podcast. Y vuestros deseos son órdenes. Aquí os dejo este primer episodio, grabado en directo en Valencia, junto a mi sponsor Gynea, quien organizó, además, para la...
Aunque sois vosotras mi mayor fuente de inspiración y mucho del contenido que produzca es solo para vuestros ojos (y oídos), el episodio del podcast de hoy va dirigido a los chicos, porque ¡me lo han pedido en redes sociales! Así que feliz de que...
Celulitis, estrías, cicatrices, grasa localizada y varices, ¿hay algo que de verdad funcione? Para responder a esta (ambiciosa) pregunta en en este capítulo 14 del podcast contamos con la Dra Paloma Cornejo, una gran experta en dermatología estética...
Métodos anticonceptivos a examen. Este es el ambicioso objetivo que nos hemos marcado en este cuarto y último capítulo de la serie Asuntos Internos, en colaboración con Gynea. Intentar resumir en una única entrevista un tema tan complejo es difícil...
No todas seremos madres, pero sí tendremos la menopausia. Y, sin embargo, qué poco hablamos de esta etapa de la salud de la mujer. Por eso, independientemente del momento vital en el que te encuentres es importante que conozcas qué nos sucede cuando...
Segundo capítulo de la nueva serie Asuntos Internos, en colaboración con Gynea, en el que vamos a explorar la vagina y mucho más. La semana pasada, vimos en detalle el ciclo menstrual y, hoy, es el momento de desmontar mitos sobre salud íntima y...
Hoy, estamos de estreno, porque tenemos una nueva serie para el podcast: Asuntos Internos, cuatro episodios especiales en colaboración con Gynea, en los que vamos a hacer un completo master en todo lo que tiene que ver con la salud de la mujer:...
No tenía planeado subir este podcast justo el día de la Madre. Pero carambola, de repente, mirando el calendario me di cuenta de la fecha y me parecía que hablar de fertilidad, ciclo menstrual, reserva ovárica y vitrificación de óvulos era un tema...
Vamos a por un nuevo capítulo del podcast y ¡ya van doce! Me parecía importante hablar de nuevo sobre la seguridad de los cosméticos, averiguar cuáles son los ingredientes que más alergias producen y cómo detectarlos en las etiquetas, explicar...
Diez productos de belleza que nunca fallan. El podcast de hoy es un episodio en versión el llanero en solitario, porque soy yo sola frente al micrófono. En esta nueva entrega, y ya van 11, comparto todos los productos de belleza que nunca fallan y...
En los pasados Juegos Olímpicos de Río, la delegación española estuvo formada por 143 mujeres y 163 hombres y ellas se colgaron cuatro de los siete oros que se consiguieron. De hecho, lograron incluso metales inéditos en nuestro deporte, en...
Estamos a punto de alcanzar la decena de entregas de este podcast, ¡ole! Así que algo tendré que hacer para celebrarlo. Mientras maquino, aquí la novena entrega, que es un temazo. Por fin, pude charlar largo y tendido con Deborah García Bello...
El podcast de hoy es largo. Aviso. Así que pónganse todos cómodos, porque la invitada de este sexto capítulo del podcast de Cristina Mitre es de mi banda. Vamos, le gusta entrar en bucle, como a mí, y lo de la capacidad de síntesis en Instagram...
Esta octava entrevista con la Dra. Ana María Molina es el complemento perfecto al episodio uno del podcast con la farmacéutica Gema Herrerías, quien se marcó una master class sobre cuidado facial. Con estos dos capítulos, os aseguro que vais a tener...
En este sexto episodio del podcast entrevistamos a la ingeniera química, experta en dermocosmética y autora del blog Cosméticos al desnudo, Cristina Carvajal, quien nos explicará por qué hablar de tóxicos en cosmética es, en sus propias palabras...
Releo el titular del post de hoy «cinco productos de belleza que me están arrebatando» y solo me viene a la mente esto. Ya os he pegado la canción para el resto del día. Venga, va, que no he arrancado y ya estoy dispersa. Primer mes del nuevo...
