La endocrina Clotilde Vázquez responde todas las dudas que le plantearon las suscriptoras en uno de nuestros encuentros expertos mensuales. Hablamos de menopausia y perimenopausia, desde los síntomas hasta los tratamientos, naturales o...
Para hablar de insomnio, hay que saber primero qué es dormir bien. Según mi invitado, el especialista en Medicina del Sueño Javier Albares, sería esto: «Si me despierto por la mañana sin despertador, habiendo dormido las horas que necesito, fresco...
En nuestro cuerpo todas las carreteras van en dos direcciones, del cerebro a los órganos, y de los órganos al cerebro. En este episodio viajamos por esas carreteras con la neurocientífica Nazareth Castellanos, una gran investigadora de la compleja...
Las glándulas de nuestro cuerpo, como el tiroides, ejercen un gran poder en la sombra, nos dice la endocrina Laura Bartolomé: «Las hormonas que producen llegan a las células de los diferentes órganos y les dicen qué hacer, cómo y cuándo hacerlo». En...
«El tracto gastrointestinal, con sus 11 metros, es el órgano más grande del cuerpo. Su superficie puede alcanzar los 250 metros cuadrados»… Pero esta entrevista (titulada «Mala digestión: Aprende a cuidarte») es mucho más que un «Sabías...
En su libro Una piel para toda de la vida, el Dr. Pedro Jaén explica que “El 25 % de los pacientes de psoriasis no recibe ningún tipo de tratamiento, y la mayoría de ellos relata haber sufrido un gran retraso en el diagnóstico, un factor que ha...
En España, cerca de 300 000 personas sufren artritis reumatoide, la mayor parte de ellas, mujeres. Según la Sociedad Española de Reumatología, la artritis reumatoide (AR) es una patología autoinmune sistémica, de carácter inflamatorio y crónico. No...
Este episodio ha sido uno de los más complicados de la historia de este podcast. También uno de los que más me habéis solicitado a través de mensajes por diferentes canales. Vamos a hablar del lipedema. Igual te suena a chino, igual le pone nombre a...
Se calcula que cada año se diagnostican aproximadamente 3 000 casos nuevos de mieloma múltiple. Y pese a ser el segundo cáncer hematológico más común, el mieloma múltiple es un gran desconocido. El 5 de septiembre se celebra en todo el mundo el Día...
La Dra. Ana Fernández Hortelano, oftalmóloga y profesora en la Universidad Francisco de Vitoria, nos va a dar en este episodio todas las claves para cuidar tu vista y la de tus hijos. Vamos a hacer un repaso completo por edades, empezando por los...
Menopausia y hormonas: ¿Qué me está pasando?, con Clotilde Vázquez, Gema Herrerías y Patri Psicóloga
«Un hombre normal de 60 años tiene unos niveles de estrógenos más altos, pero mucho más altos, que una mujer menopáusica», esta frase de la endocrina Clotilde Vázquez, experta en menopausia, me parece de las más importantes de este episodio. El...
En esta entrevista (última de El Podcast de Cristina Mitre Summer Edition) vamos a entender nuestro cuerpo desde el punto de vista anatómico, fisiológico, bioquímico y molecular. La científica y divulgadora Teresa Arnandis, conocida por sus cientos...
Aunque su incidencia va en aumento (7 000 casos diagnosticados en España en 2021), del cáncer de riñón se habla poco; se podría considerar como una enfermedad silenciosa ya que la población en general no suele tener mucha información sobre ella...
Al contrario de lo que suele pensarse la incontinencia urinaria no es cosa de mujeres ni un problema asociado solo a cuestiones ginecológicas o partos… En realidad, tanto hombres como mujeres pueden sufrirla. Pero las mujeres solemos sufrir...
Andrea Combalia, dermatóloga y autora del libro Piel Sana in Corpore Sano, nos va a aclarar en este episodio todas esas dudas sobre la protección solar que a todos nos han rondado la cabeza alguna vez y nos va a descubrir alguna cosa más sobre...
En este episodio hablamos sobre dolor de cabeza con el doctor Jesús Porta-Etessam, Jefe de la Sección de Neurología del Hospital Clínico San Carlos de Madrid. Él nos explica que «heredamos una medicina de la gravedad». ¿Esto qué quiere decir? «Que...
Los microorganismos son claves para nuestra buena salud. Y también responsables de lo contrario: la enfermedad. Mi invitado, Ignacio López-Goñi, se dedica a investigar a los seres más pequeños del planeta, a enseñar en la Universidad de Navarra y a...
De los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA), de los cuales la anorexia y bulimia son los más conocidos, pero no los únicos, vamos a hablar en esta entrevista con la escritora Espido Freire, una experta en el tema que, además, lo sufrió en su...
Mi invitada de este episodio es Nuria Roure, psicóloga experta en sueño. Con ella vamos a hablar de dormir bien, mal o regular, de dormir poco, de soñar, de despertarse cuando no toca, de la hora de irse a la cama, de obsesionarse, de la puerta del...
En este episodio tengo de invitado a un geriatra, el Dr. José Antonio Serra Rexach, Jefe del Servicio de Geriatría del Hospital Gregorio Marañón de Madrid. Con él vamos a hablar de cómo prepararnos para envejecer bien y seguir teniendo una vida...
